5.8公益讲座：社会性集体创伤辅导工作坊

本帖最后由 maryhen 于 2011-4-25 17:29 编辑

2011年3月11日，日本宫城县东北部发生里氏9级地震，3月24日缅甸发生7.2级地震，灾难频发中，我们不会忘记两年前的汶川大地震，我们更不会忘记逃过灾难却没能走出心理阴影而自杀的董玉飞。 实际上，灾难带给人们的心灵创伤远远比灾难本身更为严重，在经历重大灾难之后，大多数人能从害怕、焦虑和痛苦中解脱出来，趋于稳定，但是有些重点人群的心理状态会由麻木、否认或质疑转化为情绪激动、愤怒或抑郁，严重的甚至会发展成精神病。 “灾难并不是生命的全部，它只是一段经历。虽然刻骨铭心，但终可疗愈。” 如何从心理学的角度认识自然灾害、意外事故、生活事件对人们造成的心理创伤及生活影响？如何提高生活中的各种危机心理应对能力，掌握创伤处理实效技巧？为此，心江湖拼客网联合手牵手公益机构和上海合道行文化机构共同举办了《社会性集体创伤辅导公益工作坊》，希望通过心灵援助计划让我们更加关爱生命，提高生命品质，让我们和身边的人每天更加轻松满足，人生更加成功幸福！ ——让人生更加成功快乐的课程 该工作坊旨在修正和重新设计思维模式，帮助一个人快速地提升能力，建立起良好的健康心理，从而使人生更加成功快乐。在树立自信、疏导压力、有效沟通、消除心灵创伤、灾后心理辅导、增进家庭和谐、克服恐惧症、戒毒、减肥等方面疗效显著。 ——最能使事业人生积极提升的课程 提供实际可行而且有效的方法，可以运用到人生成功快乐、情绪管理、企业管理、亲子教育、良好的心理健康、教育管理、沟通技巧、演讲技巧等诸多方面。● 在人际沟通方面：了解每个人独特的思考模式，以便有效地与对方配合；